跑步面积直接影响我们能否在跑步机上自由奔跑。简单来说，“高度越高，白山小型锻炼器材，重量越大，跑步机的马力就越大，跑步区域的面积就越大。”例如，如果您的身高低于170厘米，则运行区域的适当区域应上下浮动1300毫米* 450毫米（长*宽），但运行带宽的宽度不应小于400毫米；如果您的身---过180厘米，则好选择1350毫米* 500毫米的家用跑步机。马力直接与运行中的机器是否可以“一直驱动您”有关。我们可以直接看一下机器的持续功率：入门级为1.0-1.75chp； 2.0-2.75chp是中间的高末端模型； ＆gt; 3.0chp是高终端模型。跑步机继续工作的时间越长，它可以承载的重量就越大。
稳定准确地控制节奏
对于大多数人而言，这困难。
在道路上行驶时，呼吸，摆臂或跑步姿势的微小变化都可能导致速度波动。
在大多数情况下，小型锻炼器材电话，我们自己并没有意识到减速/加速，并认为与以样。
跑步机上没有此类问题，跑步机可以保持您的设置速度并保持转动。
有些人会使用“ cui睡眠效果”来描述在跑步机上跑步。我不知道有多少人长时间跑步会产生这样的cui睡眠感觉，但是跑步机可以避免“ cui睡眠效果”引起的步伐波动。
跑步机是常见的有氧健身器械，属于有氧运动。跑步机品牌有很多，一般被分为商用品牌和家用品牌，商用品牌可以满足大量人群长期使用，适用于商业健身房，健身俱乐部和工作室，酒店---，小型锻炼器材销售店，企---，医---，体育和教育机构，商业地产等场所。而家用器械可以满足个人和家庭成员长期使用，适用于家庭等几个人长期使用。
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