健身房是商业性的，家庭的配置比健身房的跑步机低。差距真是大了！（英文字幕）。（请参阅图2所示）。？。。。。。？。！！没有！您必须事先准备。当然，家用跑步机门店，如果您有预算，就可以开始使用它。
大胖子不建议在早期快速跑步，尽量快走，慢跑，注意一日三餐，等体重稍减后再考虑是否快速跑步。
选择跑步机后，好选择实物品牌，售后服务会---，价格在6k网上。比较您的家庭体重基础是否太大，请选择忽略中下游。
通常，如果重量大于180，则建议您当然使用椭圆机，具体取决于您的偏好。
尺寸
由于许多家庭没有期望在翻新之前预留健身设备的空间，因此购物时首先要考虑的是跑步机的尺寸是否合适。
同时，为了---锻炼的安全性，请勿在跑步机周围放置任何碎屑。
跑步机功率
跑步机的功能也是每个人在购买跑步机时都必须考虑的问题。不同大小和体重的人对跑步机的功率要求不同。
通常，体重不足100kg的人将可以选择功率为1.0-2.5hp的跑步机。对于那些更肥胖的人，那些需要跑步和---的人需要选择功率为2.5 hp或的跑步机。
跑带面积
根据每个身体的大小和健身的需要，跑步机的跑带区域也有不同的选择。
跑带面积越大，安全性越高。带长而宽的跑步机的跑步机可以---地---跑步过程中的安全。
售后维修问题。
在谈到跑步机的好处之前，西格认为有---谈谈跑步的好处。作为人类常见的运动之一（没有人），跑步是一种非常有效的锻炼运动。可以说跑步是一项适合所有年龄段的运动。人们可以通过跑步消耗大量的能量，从而达到健康。我们先来谈谈跑步的好处，家用跑步机连锁店，然后谈谈跑步机的好处。
跑步的好处1，鹤壁家用跑步机，---塑形
许多人不相信跑步可以---，因为你不坚持。另外，你运行的方式是错误的。如果你每天可以慢跑约40分钟，你可以获得---的脂肪效果。三个月后，你可以看到效果。如果你继续跑一年，这种变化将是---的。坚持跑步，将继续提高我们的肌肉力量，同时加快基础---，加速，越到达背部，你会发现越容易瘦下来，还要达到效果美容塑造。
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